NUTRITION

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PAIEMENT EN 1X DISPONIBLE AUSSI A LA FIN DU PROCESSUS DE PAIEMENT.

SI TU ES BELGE, PAIEMENT EN PLUSIEURS FOIS DISPONIBLE A LA FIN DU PROCESSUS DE PAIEMENT AVEC ALMA

PAIEMENT EN 10X SEULEMENT RESERVE POUR LES COACHINGS DE 6 MOIS ET PLUS

"Ton accompagnement nutrition extra personnalisé pour les mamans avec suivi au petit soin par Anna. Un véritable coaching de proximité entre toi et moi"


SOIS UNE MAMAN AU TOP DE TA FORME ! C'EST A TON TOUR DE BRILLER AUSSI ! 

Tu veux des recettes simples, faciles et rapides, sans aliments compliqué à acheter ?

Tu veux des recettes que toute la famille pourra manger aussi ?

Tu veux te sentir bien dans ton corps ? Et reprendre confiance en toi ?

Tu veux atteindre tes objectifs de remise en formeperte de poids sainement, sans privation, perdre tes kilos de grossesse ?

Tu veux dire non à l'effet yo-yo ?

Tu en as marres d'avoir essayé des tonnes de régimes sans résultats ?

Tu veux retrouver une bonne digestion et un ventre plat ?

Tu voudrais acquérir de nouvelles habitudes saines à conserver toute l'année ?

REJOINS-MOI ALORS EN COACHING FIT MAMA ! Le coaching qui s'adapte à ta vie de maman et qui va te faire obtenir de VRAIS RESULTATS et te faire sentir ULTRA CONFIANTE !

A mes cotés, pas de méthode bullshit qui te fait perdre ton temps et tourner en rond, mais une vraie méthode qui s'adapte à ton rythme de vie et à tes objectifs.

  • Tu vas pouvoir t'organiser facilement avec une alimentation facile, rapide, parfait pour toute la famille.
  • Tout sera adapté à ton rythme de vie chargé de maman
  • Tu vas prendre du PLAISIR avec une alimentation saine, équilibrée et plaisir
  • Tu vas perdre du poids facilement, sans restriction et frustration
  • Dis adieu au grignotage, l'addiction au sucre et les compulsions alimentaires
  • Bye bye les ballonnements, et dit bonjour au ventre plat et au confort digestif
  • Tu vas pouvoir être super organisée et optimiser ton temps 
  • Tu vas booster ton énergie et ta santé 

TOUT CE DONT TU AS BESOIN CE TROUVE ICI !

Le coaching nutrition comprend un plan nutritionnel personnalisé en fonction de tes objectifs (perte de poids, prise de masse musculaire, rééquilibrage alimentaire, etc..), de tes préférences alimentaires (ce que tu aimes manger), de tes contraintes alimentaires (allergies, végétariens, intolérances, sans viande, sans poisson, etc..), etc... Je vais calculer tes calories et les répartir correctement en terme de macro-calories (protéines, glucides et lipides) afin que tu obtiennes des résultats optimaux.

CE QUI REND CET ACCOMPAGNEMENT PREMIUM UNIQUE :

- Tu vas faire partie d'une communauté unique où toutes les mamans en coaching s'entraident et se soutiennent entres elles ! Tu ne te sentiras en aucun moment seule. Tu auras toujours la motivation et la discipline pour atteindre tes objectifs. GIRL POWER !! Un groupe d'entraide est prévu à cet effet.

- Des lives à thème (que tu pourras regarder en replay) seront organisés tous les 15 jours afin que le coaching soit un vrai apprentissage pour toi. L'objectif est que tu es un maximum de conseils et de connaissances pour atteindre facilement tes objectifs. Crois-moi, tu vas apprendre beaucoup à mes cotés !

- Des challenges avec les autres mamans et moi-même, seront organisés afin de te mettre au défi et repousser tes limites ! 

- Je serais un maximum présente pour toi tous les jours du lundi au vendredi ! Tu pourras compter sur moi à n'importe quel moment. Nous serons une vraie équipe! 

- 1 visio ou appel téléphonique (en fonction de tes préférences) en milieu de coaching si tu en ressens le besoin (non obligatoire) pour t'accompagner, te motiver, te soutenir. Un vrai accompagnement de proximité pour te suivre et t'aider encore plus dans l'atteinte de tes objectifs.

Tu auras un plan alimentaire personnalisé avec en plus la fonctionnalité d'échange de nourriture, te permettant de manger seulement tes aliments préférés au moment dont tu as envie.

Un suivi se fera tous les 15 jours pour que je puisses suivre ton évolution, ton poids, tes photos, tes mensurations. Tu pourras également me dire tout ce dont tu souhaites à ces moment là lors de nos bilans ensemble. Je t'enverrai tes prochains plans alimentaires petit à petit lors de nos bilans.

Nous serons en contact ensemble où tu pourras m'écrire 5J/7 par semaine. Je serai à ton écoute afin d'échanger sur toutes tes questions, pour te motiver et te soutenir de manière quotidienne. Le contact se fera via WhatsApp de préférence. (si tu n'as pas cette application, nous mettrons en place un autre moyen de communication).

Tu disposeras d'une application personnalisée où je te mettrais à disposition tes plans alimentaires.

Ma méthode utilisée est celle d'un rééquilibrage alimentaire alliée à la méthode de l'alimentation flexible. 80% d'aliments sains et 20% plaisirs. PAS DE FRUSTRATIONS. PAS DE RESCTRICITIONS. PAS D'EFFET YO-YO, PAS DE PILULES MAGIQUES.

En plus du plan alimentaire, tu auras accès à un ebook avec des conseils, des astuces, etc.. 

Avec le coaching, je vais vraiment te transmettre toutes mes connaissances. Tu auras vraiment toutes les chances de ton côté pour réussir et tu vas apprendre beaucoup de chose, crois-moi.

Après avoir pris ton accompagnement, je t'enverrai un email pour que tu télécharges l'application et puisses compléter le questionnaire.

L'aventure FIT MAMA est parfaitement pour toi si :

- Tu veux un coaching qui s'adapte à ta vie de maman

- Tu veux des recettes simples, faciles, rapides avec des aliments faciles à trouver et que tu as déjà dans tes placards

- Tu veux cuisinier pour toi et pour toute ta famille aussi (pas la peine de faire des plats différents)

- Tu veux perdre du poids, perdre tes kilos de grossesse, prendre de la masse musculaire ou tout simplement te remettre en forme

- Tu veux un accompagnement de proximité +++ et être bichonner par Anna

- Tu es besoin d'être motivée en permanence et besoin de quelqu'un à ton écoute au quotidien

- Tu veux un véritable changement de vie et tu souhaites avoir des connaissances, et un vrai enseignement sur la nutrition

- Tu te sens perdue avec la nutrition

- Tu veux un plan alimentaire personnalisé en fonction de tes objectifs, préférences nutritionnels, allergies, intolérances, etc...

- Tu es omnivores, végétariennes, végan, ou si tu veux un programme sans viande, sans poisson, etc..

- Tu as des troubles alimentaires

- Tu es enceinte

Ps : même si tu n'es pas maman, tu peux quand même me rejoindre en coaching car tous mes coachings sont 100% personnalisé.

PRETE A REJOINDRE L'AVENTURE, A AMELIORER TON ALIMENTATION ET ATTEINDRE TES OBJECTIFS ?!

Arrivée jusqu'ici il te reste 3 solutions : 

  • Soit tu ne fais rien, tu n'avances pas et tu continues à rêver le corps de tes rêves pendant que d'autres y arrivent...
  • Soit tu essayes par toi-même de changer ton nutrition et perdre du poids. Mais tu vas faire des erreurs, tu vas perdre ton temps à tourner en rond et à chercher des informations (tu n'auras personnes sur qui te reposer)
  • Ou soit tu décides d'avancer à mes cotés. D'obtenir toutes les méthodes pour atteindre tes objectifs une bonne fois pour toute, te faire coacher et accompagner par moi-même afin de te faire obtenir les résultats dont tu veux. Le tout en faisant partie d'une superbe communauté de femmes à la recherche des mêmes objectifs que toi !

Toute prête à s'entraider, se tirer vers le haut et atteindre leurs objectifs !

A TOI DE PRENDRE LA BONNE DECISION ET DE FAIRE LE BON CHOIX. DE MON COTE, J'AI FAIT LE MIEN (ET TOUT VA POUR LE MIEUX) !

POURQUOI DEBUTER UN COACHING A MES COTES?

Raison 1

Je suis 100% à l'écoute de mes élèves. Je suis ici pour répondre à toutes tes demandes. Ma seule envie est de te satisfaire et de te faire atteindre tes objectifs pour lesquels tu t'es engagé!

Raison 2

Mes élèves obtiennent d'excellents résultats à la fois physiquement et mentalement. Je vais te transmettre toutes mes connaissances ! Dit adieu à l'effet yo-yo car mon objectif est de t'apprendre un mode de vie et sain durable

Témoignages

Je suis fière de mes résultats car j'ai vu mon corps se dessiner et c'est ce que je voulais. Je me sens tellement mieux dans mon corps et c'est grâce à toi. Ton réequilibrage alimentaire est super facile à suivre et efficace. On peut tellement se faire plaisir et obtenir des résultats !

Wendy

Je suis tellement choquée des résultats que j'ai pu obtenir si rapidement. Ce que j'ai le plus apprécié dans tes programmes c'est la diversité des entrainements, les enchainements sont variés et je ne m'ennuie jamais, j'adore !! Merci pour la motivation que tu transmets chaque jour, merci dêtre présente et d'être de très bons conseils

Julie

JETE UN COUP D'OEIL SUR MES ELEVES

Perte de poids, perte de masse grasse, prise de masse, tonification musculaire, diminution de la cellulite, construction des fessiers, affinement de la taille, diminution de la grasse abdominale, etc...